recetas
Verdad o Mito: ¿Necesitamos consumir más calorías en invierno?
Los chilenos suben entre tres a cuatro kilos todos los inviernos. Informese si está creencia popular es fundada o más bien una excusa para disfrutar sin culpa de las comidas... Read More »
Los chilenos prefieren comer Saludable
Un estudio realizado en 15 restaurantes del centro de Santiago reveló que los hábitos alimenticios de la población han mejorado, ya que la elección de estos platos se incrementó en... Read More »
El Café y sus Recetas
Cafés saborizados, orgánicos y helados han aparecido en las cafeterías con nombres extraños e incluso impronunciables Read More »
Receta del Charquicán
Dicen que la comida más típica de Chile es el charquicán. Sepa cómo prepararlo Read More »
Como hacer la más rica Empanada de Pino
¡Destáquese con tus amigos! Sepa cómo hacer una buena empanada chilena casera a través de técnicas infalibles para su exitosa preparación Read More »
Dulces para Diabeticos
Uno de los problemas que sufren los diabéticos en su alimentación es la gran atención que deben prestar al consumo de azúcares Read More »
Cenas Frías y Rápidas
Cuando llegamos a casa tras una dura jornada de tensiones en el trabajo, a lo largo de la cual nos hemos enfrentado con el tráfico, los niños o el jefe,... Read More »
Recetas para postres de verano
Sutiles y esponjosas, las espumas de frutas cuentan entre sus ingredientes claras a nieve y crema batida, ademas de la fruta en forma de puré Read More »
Chapalele y Milcaos, infaltables en el curanto
Estando en Viña del Mar, Chile, no puedo dejar de contarles algo de la cocina chilena, unos platillos integrantes del famoso “curanto”, el chapalele y el milcaos que se meten... Read More »
Cocina para Adelgazar
La mejor manera de aprender a mantenerse en forma. Sepa cocinar sus propios alimentos para tener una alimentacion responsable y estar en linea Read More »
