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	<title>Alimentacion Chile &#187; Nutricion</title>
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		<title>¿Cuántas Calorias se Necesitan?</title>
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		<pubDate>Wed, 15 May 2013 12:15:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las necesidades cal&#243;ricas son la cantidad de calor&#237;as que necesita cada individuo en 24 horas. La vida de los hombres y de los animales puede compararse con el funcionamiento de una m&#225;quina; en ambos casos existe un gasto continuo de energ&#237;a para producir calor y movimiento y en ambos casos se requiere un continuo abastecimiento ]]></description>
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		<title>¿Por qué los adolescentes se comen todo?</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Apr 2013 14:23:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Posiblemente se ha encontrado un adolescente que coma vorazmente o usted mismo fue uno de ellos. Pues esto tiene una explicaci&#243;n, lo invitamos a conocer las causas biol&#243;gicas del apetito feroz y tambi&#233;n sus riesgos Los adolescentes tienen fama de comer mucho. Efectivamente, se produce un aumento del apetito, especialmente durante el &#8220;estir&#243;n&#8221; por acci&#243;n ]]></description>
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		<title>Alimentación para el Cerebro</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 13:50:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pr&#225;cticamente en todos los alimentos encontraremos materias primas que son importantes en la formaci&#243;n del tejido cerebral, pero determinadas facultades mentales requieren mayor cantidad de ciertos nutrientes para su restauraci&#243;n. Un ejemplo lo tenemos en las facultades mentales que utilizamos para el amor, la veneraci&#243;n y otros sentimientos similares a los que favorece el f&#243;sforo ]]></description>
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		<title>Mala alimentación&#8230;¿Más Ansiedad?</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 13:44:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una alimentaci&#243;n inadecuada puede agravar la ansiedad. La ansiedad es un estado emocional en el que la persona tiene sentimientos de angustia, desesperanza y de vac&#237;o interno. Se trata de un trastorno que empieza afectando a la mente pero que tambi&#233;n puede tener repercusi&#243;n sobre diversos &#243;rganos del cuerpo, pudiendo llegar a producir: taquicardia, dolor ]]></description>
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		<title>Alimentos y Acne</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Mar 2013 11:16:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El acn&#233; no es provocado por el tipo de comidas que ingerimos. Los dermat&#243;logos poseen opiniones diferentes respecto de la importancia de la dieta en el manejo del acn&#233;. Hay algo que s&#237; es seguro; una dieta estricta por s&#237; sola no va a limpiar su piel. No obstante, si hay ciertas comidas que parecen ]]></description>
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		<title>¿Qué pasa si nuestra alimentación es incompleta?</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Mar 2013 13:00:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Imaginemos que nuestro organismo es una f&#225;brica y los nutrientes son la materia prima y el combustible. Sin materia prima la producci&#243;n de esa f&#225;brica se detiene aunque haya suficiente combustible y sin combustible la producci&#243;n tambi&#233;n se detiene aunque haya suficiente materia prima, se necesita de ambos en cantidad balanceada. Si la materia prima ]]></description>
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		<title>La Artrosis y la Alimentación</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Feb 2013 18:21:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El ser humano como ser vivo se mueve gracias a su esqueleto, formado por los huesos que se desplazan desde las articulaciones. Las articulaciones o lugar donde contactan dos huesos, permiten la soltura corporal y la movilidad. Los huesos son movidos por los m&#250;sculos. El ser humano es un ser &#8220;articulado&#8221;, en el mejor de ]]></description>
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		<title>Errores Alimenticios</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Dec 2012 15:57:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vamos a repasar los errores alimenticios que m&#225;s frecuentemente cometemos, ya sea porque as&#237; pensamos, por costumbre, ignorancia u otros motivos. Debemos partir de la premisa de que no hay alimentos &#8220;malos&#8221;, sino que lo que podr&#237;amos calificar inadecuados los h&#225;bitos alimentarios, es decir, el uso de los alimentos y la frecuencia con la que ]]></description>
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		<title>Navidad Vegetariana</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Dec 2012 18:36:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ser vegetariano no te limita a que puedas preparar y degustar un banquete navide&#241;o exquisito. La carne de soya es una excelente opci&#243;n para preparar platos vegetarianos, ya que es f&#225;cil de hacer y aporta una importante cantidad de prote&#237;nas. &#34;Treinta gramos de este derivado de soya contienen 15 gramos de pro&#237;na&#34;, explica la m&#233;dico ]]></description>
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		<title>Adiós al Cansancio</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Dec 2012 23:34:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hay un v&#237;nculo directo entre la mala alimentaci&#243;n y el agotamiento. Un estado nutricional deficitario disminuye la actividad de las principales funciones org&#225;nicas, incluido el cerebro. Una persona mal alimentada puede padecer alteraciones psicol&#243;gicas debido a un mal funcionamiento cerebral. Por tanto, mejorar los h&#225;bitos en la mesa aliviar&#225; los estados de decaimiento, fatiga y ]]></description>
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