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| En las últimas
décadas Chile ha presentado un aumento
en las tasas de trastornos alimenticios
que padece la población. |
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Las tasas de anorexia y bulimia se
han elevado en un 97%, siendo entre 1 y 2 % de población
enfermos de estos trastornos de manera declarada. La
mayoría de las personas que sufren trastornos
alimenticios en nuestro país son mujeres, habiendo
un hombre, por cada diez mujeres con este padecimiento.
Hoy en día la anorexia y la
bulimia no son solo enfermedades de adolescentes, cada
día se ven niñas más pequeñas
por un lado, y por otro, mujeres más adultas
con estos trastornos. Éstas últimas llegan
a consultar, muchas veces, porque no pueden tener hijos,
siendo invisible a sus ojos a los de quienes la rodean,
el trastorno alimenticio que experimentan.
En relación a este dramático
panorama, se han generado una serie de alternativas
para disminuir la presencia de anorexia y bulimia en
Chile, y ayudar a quienes las padecen y a sus familiares.
Existen profesionales especializados, instituciones
e información acerca de los trastornos alimenticios,
cómo tratarlos y cómo apoyarse en el proceso
de sanación.
¿Activistas a favor de trastornos
alimenticios?
En respuesta a estas estrategias de
abordaje de las enfermedades, surgen las y los Pro Anas
y Pro Mias. Ana y Mia no son las nuevas amigas de su
hija, son los nombres bajo los que esconden la denominación
de Anorexia (Ana) y Bulimia (Mia). Son un grupo de “activistas”
que promueven estos trastornos alimenticios como un
estilo de vida, donde se busca la delgadez extrema como
ideal de belleza, se rechaza la comida por completo
ya sea simplemente no comiendo en el caso de las Pro
Ana, o vomitándola en el caso de las Pro Mias.
Ellas y ellos, buscan ser princesas y príncipes,
respectivamente, que es como se denomina a aquellos
que han llegado a la “perfección”,
que es una meta en Kg que ellos mismos se establecen
y que aseguran que es el tope de su carrera por adelgazar.
Pero, ¿Sera posible parar estas conductas si
son adictivas?, ¿Si en el fondo están
respondiendo a faltas relacionadas con la baja autoestima
y la distorsión de la realidad?
Este modo estricto de vivir, que tiene
como única meta el ser delgada o delgado se basa
en una dinámica de refuerzo y castigo: si se
llega a la meta, se otorgan un premio como salir a un
lugar que deseaban y si comen, en el caso de las Pro
Anas, se flagelan. Muchas de ellas y ellos se cortan,
en lugares poco visibles para conservar esa imagen de
“princesas y príncipes” que persiguen
y también para no ser descubiertos.
¡Viva soy Anoréxica!:
La promoción “positiva” de un trastorno...
En el proceso de bajar de peso que
experimentan las Pro Anas y Pro Mias, ellas son respaldadas
por la aceptación social, pues sus cercanos valoran
su baja de peso e incluso la promueven muchas veces
con comentarios como “que bien te ves delgada”.
Los medios también ejercen una gran influencia
al mostrar iconos considerados de belleza para algunos,
que son delgadas y delgados al extremo.
Por otro lado, existe una serie de
páginas web donde se aconsejan mutuamente entre
una comunidad cibernética, de cómo ocultar
su manera de vivir y cómo permanecer en este
activismo para llegar a lo que ellos llaman perfección.
Estas páginas se han transformado en lugares
donde se construye comunidad, donde se sienten, acogidos
y respaldados para seguir con “Ana y Mia como
ejemplos de vida”, pues para ellos estas enfermedades,
son sus amigas, así las consideran, y buscan
la cercanía solo de personas que le puedan ayudar
a llegar a su meta. En estas páginas se encuentran
experiencias personales y decálogos con tips
para bajar de peso a seguir. Varias organizaciones y
particulares han generado campañas para eliminar
estos portales web, en algunas ocasiones se tuvo éxito,
pero no del todo pues hoy internet está lleno
de blogs y foros de libre expresión donde se
promueve “el estilo de vida Pro Ana y Pro Mia”.
Vocabulario de las activistas:
Se generó todo un vocabulario oculto para pasar
desapercibidos a los ojos de quienes desaprueban lo
que para ellos es un estilo de vida:
- Ana: nombre que
dan a la anorexia, que en un primer momento ayudaba
a que no fueran fáciles de detectar en la red.
- Mia: mismo caso
que con el término ana, solo que aplicado a
la bulimia.
- ED: abreviatura
de desorden alimentario (eating disorder, en inglés).
- TCA: (ED en inglés)
Trastorno de la Conducta Alimentaria.
- Pro-Ana: a favor
de la anorexia nerviosa.
- Pro-Mia: a favor
de la bulimia nerviosa.
- Thinspiration: iconos
que las integrantes de los círculos pro-ana
se han puesto como referencia y modelo a seguir. (Thin=Delgado,
Inspiration= Inspiración)
- Wannabes: (del
inglés: "Want to be" -querer ser-)
Personas que desean ser anoréxicas, pero que
no lo son.
- Princesas: apelativo
que merecerían las que alcanzan la perfección
en la extrema delgadez y con que se animan mutuamente
las anoréxicas.
- Príncipes: es
lo mismo que princesa, pero en casos masculinos.
- Monstruolandia:
Nombre que se les da a las chicas Obesas
- Self Injury: Autolesionarse.
Práctica que suelen realizar.
Los problemas reales
NO SE PUEDE VIVIR SIN INGERIR COMIDA
O VOMITANDOLA. Necesitamos de los nutrientes que nos
aporta una alimentación balanceada, para poder
vivir. Estos trastornos son de alto riesgo,
pues es un suicidio, va alterando todo el organismo
en un primer momento será lo más externo
como uñas y cabello para luego dañar el
funcionamiento de los órganos, muchas veces terminando
en la muerte. En relación a esto, hay testimonio
de jóvenes que afirman que prefieren morir antes
de vivir gordas.
La Anorexia y la Bulimia son trastornos
graves que deben ser abordados desde un enfoque multidisciplinario
que incluya a psiquiatras, psicólogos y nutricionistas.
Es importante que la familia y los cercanos, se involucren
en el proceso de sanación, pues no será
fácil y se necesitará del apoyo del grupo.
Estos no son trastornos que solo afecten a quien experimente
la enfermedad, sino pueden responder a dinámicas
relacionales determinadas que habrá que modificar,
dinámicas relacionales consigo mismo,
pues posiblemente detrás del trastorno alimenticio
se alberga una baja autoestima y otros problemas psicológicos;
también la relación con aquellas imágenes
interiorizadas como ideales, y la relación con
la comida.
La psiquiatra Daniela Gómez,
profesional del centro de atención AIDA, aconseja
prevenir estos trastornos generando una relación
saludable con la comida, considerándola como
lo que es: una fuente de nutrientes necesaria poder
vivir y realizar nuestras actividades, es parte de nuestras
necesidades básicas, por lo que no debe ser utilizada
como premio o como castigo, negándola. Por otro
lado, se recomienda hablar de comida saludable y no
saludable, en vez de comida que engorda o que no, explicarle
a los niños por qué es mejor comer frutas
y verduras en vez de comida chatarra, para así
poder generar una educación en torno a la comida
y entablar una relación saludable con ésta.
Es muy importante que si existen
sospechas de la presencia de Anorexia y Bulimia, consulte
con un especialista a la brevedad posible.
Quienes padecen estas enfermedades, intentarán
esconderlas a como de lugar, pues saben que “no
son comprendidas”. Además, se caracterizan
por ser muy astutas y mentirosas, de hecho, todas las
páginas Pro Anas y Pro Mias, son para generar
estrategias de mantenimiento de estas enfermedades.
Es por esto, que es de gran relevancia que los padres
y cercanos de quien se tiene sospecha de padecer Anorexia
o Bulimia, se involucren en el proceso e indaguen a
cabalidad, compartan con la persona, convivan con ella
y que no se quede con lo que le digan. Muchas de las
personas que padecen estos trastornos, afirmarán
que comieron antes, sin haberlo hecho y así se
evitan que las vean ingerir alimentos. Y atención
con las páginas webs que visitan quienes podrían
ser víctimas de estas enfermedades.
¿Cómo detectar una anorexia?
- Restringir la comida
- Bajo peso. Índice corporal
bajo 19 o haber perdido el 75 % del peso normal
- Haber perdido al menos 3 menstruaciones
- Evitar las comidas en familia
- Picar la comida en pedacitos y
repartirlos en el plato
- Siempre decir “que ya comieron”
- Cambios bruscos de humor
- Desánimos
- Se pesan frecuentemente
- Usar ropa ancha para ocultar la
baja de peso
- Hacen ejercicio inmediatamente
después de comer
¿Cómo detectar una bulimia?
- Se paran inmediatamente después
de comer
- Comen atracones de comida evidentes
o a escondidas.
- Se pesan frecuentemente
- Uso de laxantes y pastilla para
adelgazar, diuréticos
- Hacer alusiones a la imagen corporal
y peso
- Cambios de ánimo después
de comer
*Hay casos en los que estos trastornos
se alternan de manera cíclica. |
