Última actualización: Miércoles 20 de Mayo, 2015

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Aguaje para la libido y la belleza femenina

El aguaje logra en la mujer ser no solo un reconstituyente físico, sino que realza la belleza y la exuberancia del cuerpo femenino, incrementa la libido y la fertilidad y promueve el balance hormonal.

Spirulina: Alga Nutritiva para Adelgazar

Esta pequeña alga complementa extraordinariamente la dieta en los tratamientos de obesidad, desactivando el estímulo del apetito evitando la tendencia compulsiva de comer. Conoce más aquí.

Una Solución para regular el Colesterol: Resveratrol

Según los investigadores, un vaso de vino o suplementos de resveratrol en la dieta son tan eficaces como las restricciones en la ingesta de grasas y calorías, para evitar el envejecimiento del corazón.

Comida popular en versión saludable

A casi todos les gusta comida chatarra, lamentablemente son alimentos con alto contenido calórico, lo que los convierten en una alternativa reservada sólo para ciertas ocasiones.

Dietas & Nutrición

Dieta Anticolesterol

El colesterol alto se puede combatir con medicación y dieta. Aquí dispones de una dieta modelo que te ayuda a disminuir el colesterol malo (LDL colesterol) y a bajar de peso.

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¿Comer de noche engorda?

¿Llegas cansada a tu casa y no te puede controlar en lo que comes? ¿Llegas y te comes todo? ¿Piensas que te puede engordar esta conducta? Revisemos este comportamiento y analicemos sus consecuencias.

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10 Maneras de aumentar el metabolismo

El metabolismo es el proceso de convertir comida en energía que el cuerpo puede utilizar para moverse. Para mantener el cuerpo vivo, el metabolismo necesita una determinada cantidad de calorías.

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Salud & Alimentos

Tengo hígado graso ¿Qué hago?

La infertilidad puede ser un mal silencioso que se lleve toda la vida, pero que no aparece hasta que surgen los deseos por tener hijos y la posterior imposibilidad de esto. Aquí puede encontrar preguntas y respuestas sobre este tema y recomendaciones naturales para tratamiento.

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Infertilidad. Preguntas y Respuestas

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Contra el resfrío y la gripe: ¡Zinc!

En esta época de invierno y con tantos cambios climáticos más el smog de las grandes ciudades de Chile, es común que muchos de nosotros nos resfriemos constantemente. Aquí tenemos una solución natural contra el resfrío. El zinc.

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Informes

Cómo mejorar la salud sexual con la alimentación

Los nutrientes son indispensables para el buen funcionamiento de nuestro organismo y la salud sexual no se queda fuera de esto. Existen alimentos y fitoterapueticos que nos aportan las vitaminas, minerales y proteínas que necesitamos para poder estar saludables y disfrutar plenamente la sexualidad.

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El fumar disminuye vitaminas

Según últimos estudios fumar cigarrillo afectaría directamente la nutrición. Vea las consecuencias de este vicio.

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El colesterol bueno

No todo lo que brilla es oro, dice el refrán. Ni todo colesterol es malo, se prodría agregar. De hecho, no hay colesteroles distintos, ni buenos ni malos, se trata de la misma molécula que es esencial para la vida.

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